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Ungelösten Groll loslassen: Neue Perspektiven für negative Emotionen

Es spielt keine Rolle, aus welchem Grund wir Groll loslassen möchten. Ob es Nachbarn, Kollegen, Verwandte oder der eigene Partner sind, die uns herausfordern und manchmal so richtig auf die Nerven gehen. Wir alle kennen diese Situationen und Menschen, die

Tanja 7. November 202422. Juli 2025 Wie werde ich glücklich Keine Kommentare Weiterlesen

Vollständigkeit ist eine Frage der Integration

Was hat es mit Vollständigkeit auf sich? Gesamtgesellschaftlich und persönlich? Was bedeutet Vollständigkeit eigentlich? Rundherum glücklich und zufrieden zu sein oder die Kunst, die richtige Lupe zu benutzen? Was bedeutet sie für Dich? Deine Antwort ist eine andere als meine.

Tanja 22. Oktober 2020 Aus dem Leben, Wie werde ich glücklich Keine Kommentare Weiterlesen

Der Schlüssel ins Glück

Kennst Du das: Du fühlst Dich getrennt, isoliert (auch VOR Corona!), einfach nicht zugehörig? Vielleicht bekamst Du in Deinem Leben häufig Deine vermeintlichen Schwächen, Fehler, Schattenseiten aufs Brot geschmiert. Das ist ganz typisch hierzulande. Sehr viele Menschen glauben zu wissen,

Tanja 8. Mai 2020 Denkgeflüster, Unternehmertum, Beruf & Erfolg, Wie werde ich glücklich Keine Kommentare Weiterlesen

Die Eine Million Euro Frage

Was würdest Du tun, wenn Du jetzt sofort eine ganze Million Euro mehr zur Verfügung hättest? Würdest Du Deinen Alltag verändern, Deine Arbeit, Deinen Lebensort? Oder würdest Du genau so weiter machen wie bisher? In Dilemma-Phasen („soll ich Plan A

Tanja 23. April 2020 Wie werde ich glücklich Keine Kommentare Weiterlesen

Seelenaufgabe finden – eine Glücksübung

Diese kleine Glücksübung kann ein Schlüssel in Dein Seelenherz sein … Wie viele Wünsche trägst Du aktuell in Dir? Wenn Du Lust hast, schreibe sie kurz auf, bevor Du die Glücksübung zur Seelenaufgabe-Findung weiter liest. … Stopp – wirklich aufgeschrieben? … Erinnerst

Tanja 3. August 2015 Ideen zur Selbsthilfe & Motivation, Spirituelle Entwicklung, Wie werde ich glücklich Ein Kommentar Weiterlesen

Muße? Stopp‘ Dich voran

Kennst Du das? Du rödelst und rennst, ackerst und lernst, zerreißt‘ Dich förmlich, um all Deine inneren und äußeren Erwartungen auf die Reihe zu kriegen. Stets mithalten. Würde man Deinem Leben einen Slogan verpassen, hieße der „Mit Abstand voran“.Ja nur

Tanja 7. Mai 2015 Aus dem Leben, Wie werde ich glücklich Ein Kommentar Weiterlesen

Es allen recht machen

Wie oft denkst du darüber nach, Möchtest du es allen recht machen? Das habe ich lange Jahre auch getan.Dann habe ich bei mir vor Ort ein Frauennetzwerk gegründet – und bin daran fast zerbrochen. Damals wusste ich noch nichts von

Tanja 8. Dezember 2014 Aus dem Leben, Coaching, Wie werde ich glücklich Ein Kommentar Weiterlesen

Was ist Glück – Die Glücksformel

Gibt es eine Glücksformel die uns führen kann? Die Frage, ob und wie es gelingt, glücklich zu werden, wird in meiner „Wie werde ich glücklich?„-Artikelreihe behandelt und ansonsten häufig sehr facettenreich diskutiert. Im Rahmen meiner damals* zugehörigen Facebook-Beiträge kam irgendwann die

Tanja 15. Oktober 2014 Coaching, Ideen zur Selbsthilfe & Motivation, Wie werde ich glücklich Ein Kommentar Weiterlesen

Beziehungen – Ursache von Glück und Leid?

Beziehungen – dem Glück auf der Spur Beziehungen sind mit die größten „Brocken“ hinsichtlich des Ziels, endlich glücklich zu werden. Wir können manchmal nicht mit, aber eben leider auch nur schwer ohne unsere Beziehungen leben. Und damit meine ich die

Tanja 10. Juli 2014 Coaching, Männer, Frauen & Seelengefährten, Wie werde ich glücklich Ein Kommentar Weiterlesen

Bewusst Leben

Immer öfter fällt der Begriff Bewusst leben. Doch was heißt das überhaupt? Und was hat das mit der Frage „wie werde ich glücklich“ zu tun? Bitte nicht irritieren lassen, weil der Artikel entgegen meiner übrigen noch in Sie-Form geschrieben ist.

Tanja 8. Juli 2014 Wie werde ich glücklich Ein Kommentar Weiterlesen
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Bücher

Buchcover "Leichter Meditieren" mit meditierender Frau am Wasser
ADHS-Junge streckt seinen Eltern frech die Zunge raus
Ratgeber für ADHS
Buchcover vom Buch "Gruppen selbstbewusst Führen" mit fröhlicher Chefin
auch ohne Weisungsbefugnis

Tanja Manuela Schillmaier

Tanja mit schwarzweißer Bluse mit großen Buchstaben und roter Brille, Kinn auf Hand abgestützt, ernster Blick
"Wer tiefen Schmerz gemeistert hat, kann ihn achtsam begleiten."

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