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Dunkelheit oder Licht?

Je älter, desto bunter die Farben oder eher gedeckt, vielleicht gar schwarz? Welche Farben erlaubst Du Dir und – fast noch wichtiger – welche hältst Du für die „Besseren/Richtigen“? Als ich neulich durch meinen Insta-Account blätterte, stellte ich überrascht fest,

Tanja 22. Oktober 202421. November 2024 Spirituelle Entwicklung Keine Kommentare Weiterlesen

Was Erwachen wirklich bedeutet

Weit verbreitet hören und lesen wir vom derzeitigen großen Erwachen. Seit der Zeit um 2012 kennen wir bereits den Gedanken eines anstehenden Dimensionswechsel. Seinerzeit fragten wir uns, ob das unseren Tod bedeute oder wir einfach woanders landen werden. Ich persönlich

Tanja 4. Juni 2024 Spirituelle Entwicklung Keine Kommentare Weiterlesen

Heilsame Metaphern bei Schwierigkeiten mit anderen Menschen

Das Lebenspuzzle ist besonders hilfreich für Menschen, die sich ungenügend und am falschen Ort sowie häufig von anderen bewertet fühlen. Das Entwicklungsrad hilft insbesondere bei wiederkehrenden Schwierigkeiten mit anderen Menschen, bei denen wir selbst häufig in die Bewertungsfalle tappen. Bei

Tanja 2. Mai 2024 Spirituelle Entwicklung Keine Kommentare Weiterlesen

Die Schneckenplage als Metapher nutzen

Hast, pflegst und liebst Du (D)einen Garten? Nahezu jeder Gartenbesitzer fürchtet sie und rückt mit unterschiedlichen Methoden an, um sich der verachteten Nacktschnecken zu entledigen. Meine Räuber erhalten Gratistransport über den Gartenzaun. Dort befindet sich glücklicherweise kein unangenehmer Nachbar, sondern

Tanja 13. Juli 2021 Spirituelle Entwicklung Keine Kommentare Weiterlesen

Seelenaufgabe finden – eine Glücksübung

Diese kleine Glücksübung kann ein Schlüssel in Dein Seelenherz sein … Wie viele Wünsche trägst Du aktuell in Dir? Wenn Du Lust hast, schreibe sie kurz auf, bevor Du die Glücksübung zur Seelenaufgabe-Findung weiter liest. … Stopp – wirklich aufgeschrieben? … Erinnerst

Tanja 3. August 2015 Ideen zur Selbsthilfe & Motivation, Spirituelle Entwicklung, Wie werde ich glücklich 1 Kommentar Weiterlesen

Meditation für Einsteiger

Wer selbst noch nicht meditiert hat, tut sich oft schwer mit der Vorstellung darüber, was dabei passieren soll. Die wundersamsten Geschichten und Beschreibungen schwirren darüber herum. Warum probierst du es nicht einfach? Meditation hat nachweislich einen äußerst positiven Effekt auf

Tanja 6. November 2014 Spirituelle Entwicklung Keine Kommentare Weiterlesen

Das Community-Format

Das Tacheles mit Honig-Logo (eine Sprechblase aus Waben aus der Honig tropft)
Rückmeldungen von sechs Gruppenmitgliedern
Grafik über die Vorteile der Community und die Schritte wie man Stammtischleiter wird

Letzte Blogbeiträge:

  • Warum der Coaching-Boom keiner war
    In den letzten Jahren war viel vom „Coaching-Boom“ zu hören. Neue Ausbildungen, neue Angebote, neue Möglichkeiten. Auf den ersten Blick wirkt es, als würde ein wachsender Markt entstehen. Schaut man genauer hin, zeigt
  • Einsam trotz Entwicklung – warum Gemeinschaft mehr ist als ein Trend
    Wir leben in einer Zeit, in der persönliche Entwicklung beinahe selbstverständlich geworden ist und doch fühlen sich immer mehr Menschen einsam. Es gibt Programme, Methoden, Routinen, Coachingangebote, Podcasts und Strategien für nahezu jede
  • Zwischen Selbstoptimierung und Erschöpfung: Die Rückkehr der Gemeinschaft
    Viele Menschen beschäftigen sich heute intensiv mit persönlicher Entwicklung. Sie lesen Bücher, hören Podcasts, besuchen Kurse oder arbeiten an sich selbst. Und trotzdem wächst bei vielen das Gefühl von Erschöpfung, Überforderung oder innerer

"Der Horizont eines Menschen ist so weit, wie er zu blicken in der Lage ist." von Tanja Schillmaier

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Neues aus der Zeitschrift
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    8. Juni 2026
    Macht uns der Fortschritt glücklich? Warum Freuds Antwort auf diese Frage ihn lebenslang begleitet hat, erklärt Psychoanalytiker Wolfgang Schmidbauer
  • Was sind Erziehungsmythen?
    8. Juni 2026
    Krippe, Stillen, Familienbett: Viele Erziehungsratschläge gelten als wahr, obwohl wissenschaftliche Belege fehlen – und setzen Eltern unter Druck
  • Fühl mal selbst!
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    Ohrläppchen massieren, Gesicht abklopfen, Schmerzpunkte ertasten: Selbstberührung liegt im Trend. Doch hilft sie wirklich, innere Balance zu finden?
  • Ein Gehirn zum Vergessen
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    Der Fall von „Patient H. M.“ ist in die Lehrbücher eingegangen und hat mehr als 50 Jahre lang unser Bild von Gedächtnisfunktionen geprägt. Zu Unrecht?
  • Und ich wusste genau, was ich zu ihr sagen muss
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  • „Wie würden Sie handeln, wenn Ihr Angehöriger Zahnschmerzen hat?“
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    Was ist im Gespräch mit Menschen, die in psychischen Krisen stecken, wichtig? Das erklärt die systemische Therapeutin Claudia Dahm-Mory im Interview

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