Es spielt keine Rolle, aus welchem Grund wir Groll loslassen möchten. Ob es Nachbarn, Kollegen, Verwandte oder der eigene Partner sind, die uns herausfordern und manchmal so richtig auf die Nerven gehen. Wir alle kennen diese Situationen und Menschen, die
Was Erwachen wirklich bedeutet
Weit verbreitet hören und lesen wir vom derzeitigen großen Erwachen. Seit der Zeit um 2012 kennen wir bereits den Gedanken eines anstehenden Dimensionswechsel. Seinerzeit fragten wir uns, ob das unseren Tod bedeute oder wir einfach woanders landen werden. Ich persönlich
Muße? Stopp‘ Dich voran
Kennst Du das? Du rödelst und rennst, ackerst und lernst, zerreißt‘ Dich förmlich, um all Deine inneren und äußeren Erwartungen auf die Reihe zu kriegen. Stets mithalten. Würde man Deinem Leben einen Slogan verpassen, hieße der „Mit Abstand voran“.Ja nur
Meditation für Einsteiger
Wer selbst noch nicht meditiert hat, tut sich oft schwer mit der Vorstellung darüber, was dabei passieren soll. Die wundersamsten Geschichten und Beschreibungen schwirren darüber herum. Warum probierst du es nicht einfach? Meditation hat nachweislich einen äußerst positiven Effekt auf
Bewusst Leben
Immer öfter fällt der Begriff Bewusst leben. Doch was heißt das überhaupt? Und was hat das mit der Frage „wie werde ich glücklich“ zu tun? Bitte nicht irritieren lassen, weil der Artikel entgegen meiner übrigen noch in Sie-Form geschrieben ist.
Schlüssel der Achtsamkeit – Zeitfalle Vergangenheit und Zukunft
Im Rahmen der „Wie werde ich glücklich“-Artikelreihe möchte ich heute beschreiben, weshalb das Trendwort vergangener Jahre, die Achtsamkeit, so bedeutsam für unser Wohlbefinden ist. Einleitend möchte ich Dich bitten, folgende drei Fragen prozentual einzuschätzen: Das interessiert mich. Schreib‘ mir gern