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Neujahrsfreudich

In diesen Tagen beschäftigen sich viele Menschen mit ihren Vorsätzen und Plänen für das neue Jahr. Für viele sind die Neujahrsvorsätze mehr druckbesetztes Pflichtdenken als Erfüllungshilfe. Was hältst Du davon, es dieses Mal in einer Art und Weise zu tun,

Tanja 1. Dezember 2017 Ideen zur Selbsthilfe & Motivation Keine Kommentare Weiterlesen

Metapher Der innere Rosengarten

Der Innere Rosengarten Mein Garten ist ja eher ein Insektenparadies, als ästhetische Pikobellität. Aber heute hat er mich mit dieser wundervollen Rosenblüte inmitten all des Grau’s verzaubert. Der innere Garten überrascht uns auch manchmal. Schönheit oder Dorne?Vergänglichkeit oder Wachstum? Die

Tanja 17. November 2017 Gedichte, Geschichten & Metaphern, Männer, Frauen & Seelengefährten Keine Kommentare Weiterlesen

Liebeskummer lohnt sich Darling

Über die Aussage „Liebeskummer lohnt sich, Darling“, möchte ich mit diesem Artikel ein paar Klischees ansprechen, die mir zuweilen tierisch auf den Zeiger gehen. Menschen wie ich werden in einem sehr grundlegenden Verhaltensaspekt unseres Lebens nämlich extrem häufig falsch verstanden:

Tanja 14. November 2017 Männer, Frauen & Seelengefährten Keine Kommentare Weiterlesen

Denkkarussell liebender Herzzweifler

Wie auch in meinen anderen Texten, möchte ich den Zweiflern unter den Liebenden hiermit eine kleine Umarmung in Form von Verständnis zeigen. Wenn Du Dich ähnlich fühlst, weißt Du spätestens jetzt, dass Du mit Deinen Empfindungen vielleicht einsam, jedoch nicht

Tanja 25. Oktober 2017 Männer, Frauen & Seelengefährten Keine Kommentare Weiterlesen

Stimmungsschwankungen als mentalen Wetterwechsel lenken

Da ist sie wieder, die alldoppeljährliche 5-Grad-Schwelle. Immer wieder faszinierend unsere Wahrnehmungsverschiebung oder? Im Herbst finden wir es „plötzlich“ kalt und gen Frühling würde man am Liebsten schon auf die Jacke verzichten und singend die Vögel begleiten. Ist das bei

Tanja 4. Februar 2017 Gesundheit & Ernährung Keine Kommentare Weiterlesen

Selbstwirksamkeit ist eine Schlampe Nr. 1

Selbstwirksamkeit ist ein kleines Biest! Und deshalb habe ich diesen Titel offenbar zwei Mal gewählt :o) (s.u.). Sie will immer mehr und ganz im Sinne jener selbstbewussten Vertreterinnen, schert sie sich mit zunehmendem Wachstum immer weniger um ihren Ruf. Innerhalb

Tanja 17. Dezember 2016 Aus dem Leben, Denkgeflüster Ein Kommentar Weiterlesen

Kater Tom und der schöne Felix

„Verdammter blöder Sack!“ Da saß er nun. Wieder einmal. Total geknickt und knabberte verbissen die Ungeziefer aus seinem Fell. „Schnell weg mit der doofen Träne“, dachte er und putzte sich mit seiner Pfote übers Gesicht. Harte Kerle brauchen sowas nicht.

Tanja 3. November 2016 Gedichte, Geschichten & Metaphern Keine Kommentare Weiterlesen

Die Wahl unserer Sichtweise

An diesem Wochenende nahm ich an einem wunderbaren Hypnoseseminar in München teil. Als ich am Samstag Abend mit meiner lieben Kollegin die Heimfahrt antreten wollte, landeten wir mitten in einer Art Deeskalationsstufe der Deutschen Bahn. Bayern München hatte gegen Köln

Tanja 3. Oktober 2016 Denkgeflüster Keine Kommentare Weiterlesen

Rechtfertige Dich nicht immer

„Rechtfertige Dich doch nicht immer so!“ Kennst Du diesen Satz?Als Rechtfertiger oder Ratgeber? Rechtfertiger empfinden diesen Satz als ziemlich fiese, anmaßende Aussage und ich möchte in diesem Beitrag beleuchten, weshalb. Menschen, die sich rechtfertigen zeigen mit jedem Ansatz, sich zu

Tanja 1. Oktober 201626. November 2025 Aus dem Leben, Denkgeflüster Keine Kommentare Weiterlesen

Selbstbewusstsein ist keine Schlange

Es gibt diese besonderen Momente im Leben einer Frau … Selbstbewusstsein der verpönte Außenseiter Die Begegnung mit unserem Spiegel gehört nur selten dazu!Und ebenso selten der Blick über den Körper beim Duschen. Nicht erst wenn wir die Wampe zur Schamhaarrasur

Tanja 28. August 2016 Aus dem Leben, Coaching Keine Kommentare Weiterlesen
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Bücher

Buchcover "Leichter Meditieren" mit meditierender Frau am Wasser
ADHS-Junge streckt seinen Eltern frech die Zunge raus
Ratgeber für ADHS
Buchcover vom Buch "Gruppen selbstbewusst Führen" mit fröhlicher Chefin
auch ohne Weisungsbefugnis

Tanja Manuela Schillmaier

Tanja mit schwarzweißer Bluse mit großen Buchstaben und roter Brille, Kinn auf Hand abgestützt, ernster Blick
"Wer tiefen Schmerz gemeistert hat, kann ihn achtsam begleiten."

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"Der Horizont eines Menschen ist so weit, wie er zu blicken in der Lage ist." von Tanja Schillmaier

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